Yoga i Gallo Huset fra tirsdag den 5. marts 2019 for ikke øvede

      Kommentarer lukket til Yoga i Gallo Huset fra tirsdag den 5. marts 2019 for ikke øvede

Fra tirsdag den 5 marts kl 11-12 er der igen yoga i Gallo Huset. Alle kan være med til yoga-timerne uanset niveau. Det eneste det kræver af dig, er et ønske om større kropsbevisthed, som opøves i blide, men effektive øvelser i styrke, balance og smidighed. Timerne kan variere fra gang til gang. F.eks. vil der være timer, som fokuserer mest på øvelser for ryggen, og andre timer som har mest fokus på balance.

Kom i tøj du finder behageligt, og som du kan bevæge dig i.

Alle er velkomne og det er gratis, der er dig begrænset antal pladser, så tilmelding er nødvendig på tlf.: 86 18 81 60 eller i caféen “Gallo to go”, Nørre Allé 30 .